Что такое киви

Киви — это фрукт или ягода? Описание, употребление в пищу, польза и вред

Киви любят многие люди. Употребление этого плода полезно для здоровья. Регулярный прием этого продукта укрепляет организм. При этом большинство людей так и не знает, киви – это фрукт или ягода? Ответ на этот вопрос можно узнать из статьи.

И все-таки, киви – это фрукт или ягода? Распространенным является мнение, что это фрукт. Но на самом деле, продукт является ягодой. Родина киви – Китай, поскольку именно там были найдены дикорастущие актинидии. А культурные сорта были выведены новозеландцами. Еще его называют китайским крыжовником.

В нашу страну плод впервые стали завозить после распада СССР. Он стал популярным благодаря своему сладкому с кислинкой вкусу. Сейчас его обожают взрослые и дети. Из ягоды готовят различные блюда, десерты и просто едят вместо перекуса.

Описание киви характеризует основные признаки данной ягоды. Растение представлено в виде лианы длиной до 8-10 м. Побеги имеют красновато-коричневый или зеленоватый цвет. У него опущенные бурые и жесткие волоски. Листья длиной 6-17 см и шириной 6-15 см имеют сердцевидную форму. Цветки у растения двудомные.

Что считает большинство людей, киви – это фрукт или ягода? Человек, не интересующийся ботаникой, обычно относит продукт к фрукту. С точки зрения ботаники, киви – это фрукт или ягода? Учеными было признано, что плод считается ягодой. Она имеет смешанный вкус банана, земляники, крыжовника, ананаса, дыни и яблока. Мякоть продукта зеленая, но есть сорт с желтой.

Киви – дерево или куст? Ответить на данный вопрос непросто. Актинидии являются деревянистыми лианами, но нередко их относят к кустарниковым. Снаружи плоды неприглядные, подобны картофелю, покрытому ворсинками. Средний размер ягоды равен 100 г.

На сегодняшний день существует свыше 50 сортов киви. Его относят к двудомным растениям, поэтому для получения плодов требуются материнские и отцовские сорта. К самым популярным относят следующие разновидности:

  1. Бруно. Данный сорт считается раннеспелым десертным. Плоды имеют темно-коричневый красноватый оттенок. Мякоть зеленовато-желтого цвета, ароматная, сочная. Сорт известен большим содержанием витамина С, РР и органических кислот.
  2. Монти. Это среднеспелый сорт, имеющий мелкие и разноразмерные плоды. Кожура у него коричневая с длинными волосками. Мякоть зеленая с ароматом ананаса. Сорт богат содержанием калия.
  3. Аббот. Сорт является высокоурожайным. Плоды подобны по форме груше среднего размера. Мякоть светло-зеленая, кисло-сладкая.
  4. Аллисон. Плоды сорта подобны груше или колоколу. Зеленая мякоть напоминать вкус земляники и ананаса.
  5. Хейвард. Этот позднеспелый сорт является одним из распространенных. Плоды имеют крупные размеры – до 150 г. Их мякоть ароматная и сочная.

Киви содержит витамины А, В, В6, С, Д, Е. Также он обогащен следующими компонентами:

  1. Фолиевая кислота.
  2. Бета-каротин.
  3. Клетчатка.
  4. Растительный белок.
  5. Антиоксиданты.
  6. Пектин.
  7. Флавоноиды.

В 100 г продукта находится 61 ккал. Из-за содержания калия плод полезен при гипертонии, ведь с ним получится нормализовать давление. Данный продукт содержит суточную норму витамина С. Он полезен для детей и взрослых.

Полезные свойства

Не следует относить киви к фрукту. Польза и вред данного продукта связана с его составом. Плод надо употреблять в умеренном количестве, чтобы он насытил организм ценными свойствами. К полезным свойствам относят:

  1. Укрепление иммунитета.
  2. Борьба с простудами.
  3. Улучшение пищеварения.
  4. Очищение от токсинов и шлаков.
  5. Восстановление обмена веществ.
  6. Улучшение умственной деятельности.
  7. Придание энергии.

С регулярным употреблением плода киви волосы будут седеть медленнее. Ягода способствует удалению холестерина из организма. С ней получится избавиться от тяжести в желудке, устранить соли. Продукт полезен для тех, кто желает похудеть. Кальций и фосфор являются защитой кожи, волос, зубов, костей от нехватки витаминов.

Польза для женщин

Женский организм немного другой, что связано с менструальным циклом, климаксом, детородной функцией. В данные периоды меняется гормональный фон, обостряются хронические недуги. Нервная система особенно подвержена стрессам.

Киви обогащен витаминами, которые положительно воздействуют на нервную систему. Достаточно съесть всего по 2 плода в день, чтобы заметно улучшить свое настроение и самочувствие.

Польза для мужчин

Благодаря химическому составу киви является полезным для мужчин. Ягода укрепляет сердце. По статистике, мужчины больше женщин подвержены инфарктам и инсультам. Плоды укрепляют иммунитет и избавляют от стрессов. При регулярном употреблении умственная деятельность будет даваться легко. Киви прекрасно очищает сосуды, поэтому с ним улучшается кровообращение. Эти ягоды повышают потенцию и либидо.

Во время беременности и лактации

Киви из-за своего состав прекрасно питает организм матери и будущего ребенка. Фолиевая кислота предупреждает выкидыши. Она прекрасно воздействует на нервную систему и мозг ребенка. При беременности часто бывают периоды запора, а киви прекрасно подойдет для решения данной проблемы.

Во время токсикоза ягода позволяет устранить тошноту, вялость, усталость, так как включает в себя много клетчатки. Незаменимы плоды и при грудном вскармливании, поскольку насытят малыша витаминами.

При диабете

При таком заболевании можно есть киви без опасений за здоровье. Из-за наличия витаминов, пектина плод позволяет бороться с этим недугом. Киви прекрасно усваивается организмом. Он не повышает сахар в крови.

Хоть ягода полезна для здоровья, некоторые мамы не дают детям ее. Но данные опасения являются напрасными. Детям можно давать киви с 5 лет. Если вводить его понемногу, чтобы исключить аллергию.

Противопоказания

Данный продукт не следует считать фруктом. Польза и вред киви должны быть известны всем. Следует учитывать, что продукт имеет противопоказания:

  1. Аллергия. Киви считается экзотической ягодой, из-за которой может появиться астма, дерматоз глотки, отек языка. При склонности к аллергии надо осторожно употреблять данный продукт.
  2. Язва желудка, гастрит, повышенная кислотность. При данных заболеваниях надо исключить употребление киви.
  3. Заболевания почек. Не следует в большом количестве есть этот плод. В нем много воды, поэтому усложняется работа почек.
  4. Отравления. При них киви нельзя есть, так как ягода имеет слабительное действие.

Плод киви не следует приобретать в супермаркетах, на рынках и уличных ларьках. Там его часто обрабатывают химическим составом. Вкусные плоды немного мягкие, но не имеют вмятин и потемнений. Твердый киви будет невкусным, кисловатым. Желательно выбирать твердые ягоды, которые должны немного дозреть.

Запах киви должен быть немного заметным. Если ощущается аромат вина, такой продукт лучше не выбирать. На место плодоножки следует немного надавить: если появится сок, то ягода не подходит. На поверхности не должна быть плесень или гниль.

Как употреблять?

Ягода востребована в кулинарии. Употребление в пищу киви разнообразно. Его применяют для приготовления маринадов, соусов, желе, варенья. Плоды используются в получении ликеров и вино. Киви служит прекрасной начинкой для тортов и пирогов. Ягоду сушат и делают из нее цукаты.

Киви можно есть в свежем виде:

  • Его употребляют целиком с кожурой после очищения волосков.
  • Также плод разрезают пополам и съедают ложкой.
  • Ягоду нарезают кольцами и кусочками.

Желательно есть киви за 30 минут до еды или спустя час после употребления пищи. В день нормой является 2-3 плода. Больше употреблять не стоит, ведь есть риск аллергии.

Киви разрешено употреблять с кожурой. Заранее его надо помыть. В кожуре много витаминов и антиоксидантов. Европейские ученые полагают, что она вылечивает дисбактериоз. С кожурой ягоду есть неприятно, можно почистить ее тупой стороной ножа.

Таким образом, киви необходимо употреблять регулярно, ведь плоды очень полезны. Хоть лучше это делать в свежем виде, но из него готовят и различные блюда. Если употреблять ягоду в умеренном количестве, то она принесет организму только пользу.

Что такое Qiwi кошелек: как открыть, настроить профиль, пополнять и выводить денежные средства

Здравствуйте, уважаемые читатели блога AFlife.ru! Электронные кошельки незаменимы, когда нужно быстро получить деньги не на расчетный счет в банке. Их выбор достаточно велик – Вебмани, Яндекс.Деньги и прочие, и каждый имеет свои особенности. Что такое кошелек Qiwi, как им пользоваться и насколько он удобен, расскажем в нашем обзоре.

О платежной системе Киви

QIWI – это крупнейший платежный сервис, созданный в России больше 10 лет назад. На 2020 год в нем зарегистрировано более 20 миллионов электронных кошельков, работают более 149 тысяч точек приема платежей, в том числе собственных терминалов. Это значит, что отправить можно не только виртуальные деньги, но и наличные.

С 2012 года Киви сотрудничает с международной платежной системой Visa, а полное наименование сервиса звучит как Visa QIWI Wallet. С этих пор у клиентов QIWI появилась возможность открывать карты для личного пользования.

Киви – международный сервис, но наибольшую популярность он имеет именно в российском сегменте интернета. Какие возможности открываются перед владельцами электронного кошелька:

  • Оплата коммунальных платежей, мобильной связи, интернета, штрафов и прочее;
  • Выпуск дебетовых пластиковых и виртуальных карточек Виза;
  • Погашение кредитов;
  • Переводы на карточные счета и другие электронные кошельки;
  • Оплата заказов интернет-магазинов;
  • Получение кэшбэка от системы QIWI при оплате товара на АлиЭкспресс, Юлмарт и других;
  • Создание накопительного счета через социальные сети;
  • Поиск и оплата авиа- и железнодорожных билетов, отелей;
  • Регистрация гражданина в качестве самозанятого и дальнейшая налоговая отчетность.

Как открыть электронный кошелек

Создание виртуального кабинета Киви происходит за считанные пару минут. Вам нужно зайти на сайт платежной системы и зарегистрироваться в ней по номеру мобильного телефона. Как это сделать:

  1. Нажмите на кнопку «Создать кошелек»;
  2. Введите свой контактный номер;
  3. Подтвердите, что вы не робот, поставив галочку в нужном поле. Кстати, возможна регистрация через социальные сети ВКонтакте, Фейсбук и других. Если у вас есть активный профиль, можете воспользоваться им;
  4. На указанный мобильный номер придет подтверждающий код. Введите его в специальное поле;
  5. Далее нужно создать пароль. Стоит придумать такую комбинацию цифр и букв, которую сложно взломать, ведь здесь будут храниться ваши денежные средства. Затем нажмите «Зарегистрироваться» и сразу попадете в личный кабинет.

Дальнейший вход в Киви происходит по номеру мобильного телефона и коду, который вы указали при регистрации. После авторизации следует настроить аккаунт под себя, чтобы им было удобно пользоваться.

Как настроить профиль

Как правило, этот пункт не вызывает трудностей. Интерфейс сервиса интуитивно понятен, в отличие от Вебмани, который имеет сложную систему входа и транзакций. Однако в настройке профиля есть важные нюансы, которые должен учитывать пользователь.

Чтобы существенно расширить возможности личного кабинета, нужно повысить свой статус. Для этого укажите данные паспорта, ИНН и СНИЛС. После подтверждения личности вы получите повышенный лимит на платежные и другие операции в сервисе.

Какие статусы можно открыть в личном кабинете QIWI:

  • По умолчанию при открытии виртуального кошелька вам будет присвоен Минимальный. На счету можно держать не более 15 тысяч рублей, платежи – до 40 тысяч рублей в месяц, до 15 тысяч рублей на 1 транзакцию. Снятие денег – до 5 тысяч рублей в месяц. Доступны только электронные платежи;
  • Основной уровень дается при подтверждении фамилии, имени и отчества, данных паспорта. Вы сможете держать в кошельке до 60 тысяч рублей, переводить до 200 тысяч рублей в месяц. Ограничение по одной операции – 60 тысяч рублей. Снимать разрешается до 5 тысяч рублей в день и не более 40 тысяч рублей в месяц. После присвоения основного статуса вам станут доступны оплата на сайтах, переводы на карты и расчетные счета;
  • Самый высокий – профессиональный статус. Его можно получить только при условии, что вы предоставите паспорт для привязки к счету в офисе Киви или у партнеров платежного сервиса. Обратите внимание, что подтверждение документа через сторонние организации платное, к примеру, в Евросети за эту операцию с вас возьмут 300 рублей. Статус дает возможность держать на счете 600 тысяч рублей, проводить платежи и переводы без ограничений, но не более 500 тысяч рублей за одну транзакцию. Снимать разрешено до 100 тысяч рублей в сутки и до 200 тысяч рублей в месяц.
Читать еще:  Кредит сбербанк какие документы нужны

Выбирайте тот вариант пользования, который удобен именно вам. Если на ваш электронный счет регулярно поступают средства, стоит оформить основной статус. Профессиональный больше подойдет интернет-предпринимателям, оперирующим крупными суммами.

Пополнение электронного кошелька

Чтобы совершать платежные операции, вам нужно иметь на счете определенную сумму. Пополнение виртуального кошелька происходит несколькими способами:

  1. С мобильного телефона, привязанного к личному кабинету. Комиссия составит от 7,5% до 12% от суммы;
  2. Через терминалы Киви и партнеров сервиса. Их расположение можно уточнить в личном кабинете в разделе «Пополнить кошелек». При оплате через салоны Связной, МТС, Евросеть и CONTACT дополнительной платы не возникнет. Устройства приема платежей Киви переводят деньги с комиссией до 500 рублей, свыше – без нее;
  3. С дебетовой карты. Перечисление проводится без комиссии от 2 тысяч рублей;
  4. Банковским переводом. Платы со стороны платежной системы Киви не будет, но ваш банк может снять деньги согласно собственным тарифам;
  5. С другого виртуального счета.

Пополнить электронный счет банковской картой и с мобильного телефона можно здесь же, в личном кабинете Киви. Чтобы перевести деньги через интернет-банкинг, нужно авторизоваться в нем и провести платеж. Размер комиссии определяется банком, где открыта ваша дебетовая карта. Обратите внимание, что у Киви подписаны соглашения со многими российскими банками о бесплатном перечислении денег (к примеру, с Альфа-Банком).

Узнать свой номер кошелька просто – он совпадает с вашим телефоном, привязанным к личному кабинету. Чтобы другой человек отправил вам деньги на Киви, ему нужно только знать ваш мобильный.

Вывод денежных средств

Есть несколько способов получить деньги с электронного кошелька:

  1. Перевести на другой виртуальный счет. К примеру, отправить средства другому человеку, имеющему Киви-кошелек. Вы сможете сделать перечисление моментально и без комиссии;
  2. На банковскую карту или расчетный счет. Вам нужно указать номер банковской карточки и сумму для вывода, после этого подтвердить операцию. Срок зачисления денег отличается в зависимости от банка-получателя – от нескольких минут до 3-5 рабочих дней;
  3. На другие электронные счета или через платежные системы. К примеру, на Яндекс.Деньги, Вебмани, Элекснет и прочие.

Как снять деньги наличными? Откройте пластиковую карту QIWI, привязанную к электронному счету, или переводите их на имеющуюся карточку любого банка. Перед тем как отправить деньги система предложит ознакомиться с размером комиссии. Нужно учитывать, что переводы на сторонние сервисы часто предполагают дополнительную плату.

Электронные платежи

В Киви можно совершать различные переводы, в том числе за мобильную связь, жилищные квитанции, интернет. Доступно погашение кредитов различных банков, но перечисление происходит с учетом комиссии. Пользователям электронного кошелька дается возможность переводить практически любые платежи, аналогично интернет-банкингу.

Каждая операция должна быть подтверждена введением одноразового пароля, который придет на ваш контактный телефон. Исключение составляют лишь избранные операции и оплата мобильного номера, привязанного к виртуальному счету. Дополнительно система запросит пояснить назначение перевода, к примеру, «оплата коммунальных услуг».

Если каждый месяц вы совершаете одни и те же платежи, их можно автоматизировать, если создать шаблон. К примеру, задайте системе условие погашения кредита в положенный день на определенную сумму. Отменить автоплатеж можно в любой момент. При совершении операции будет снята комиссия, как если бы вы переводили деньги без шаблона.

Правила безопасности

Повышенное внимание следует уделить безопасности пользования электронным сервисом, ведь любой его владелец может стать жертвой взлома. Чтобы вашим виртуальным счетом не смогли воспользоваться злоумышленники, необходимо придерживаться несложных правил:

  • При регистрации используйте только тот номер, которым планируете пользоваться. Убедитесь, что он не заблокирован и оформлен именно на вас;
  • Подключите СМС-информирование о проведенных операциях;
  • Настройте опцию подтверждения всех транзакций введением одноразового кода из мобильного сообщения;
  • Привяжите к личному кабинету электронку, чтобы на нее приходили дублирующие письма о платежах;
  • Повысьте свой статус, подтвердив личность, хотя бы до Основного уровня;
  • Придумайте пароль, сложный для взлома. Не стоит использовать дату своего рождения или имя питомца. Лучше применить случайную комбинацию при помощи генератора кода, так ваш аккаунт будет в безопасности;
  • Не сообщайте пароли, пришедшие от Киви, ведь сотрудники платежной системы никогда их не запрашивают. Это делают только мошенники;
  • Не давайте никому доступ в свой электронный кошелек, потому как с помощью виртуального счета мошенники проводят сомнительные операции. А отвечать за них придется вам, как владельцу личного кабинета.

Если соблюдать эти рекомендации, пользование Киви кошельком полностью безопасно. Но на всякий случай не храните на виртуальном счете крупные суммы.

Плюсы и минусы

Платежный сервис Киви – современный и удобный вариант электронного кошелька. Его преимущества несомненны:

  • Быстрая регистрация за пару минут;
  • Широкие возможности пользования, особенно при повышении статуса;
  • Не обязательно подтверждать личность при проведении простых платежей;
  • Множество способов пополнить виртуальный счет, в том числе бесплатных;
  • Переводы совершаются в режиме реального времени;
  • Есть возможность оформить пластиковую карту, привязанную к счету электронного кошелька;
  • Можно скачать приложение для смартфона или компьютера для быстрого и безопасного доступа.

Есть и минусы, о которых в своих отзывах рассказывают пользователи платежной системы:

  • Блокировка кошелька без объяснения причин со стороны службы безопасности Киви. Особенно часто это случается при получении денег от пользователя системы, подозреваемого в мошенничестве. Чтобы разблокировать персональный кабинет, придется пройти идентификацию личности и объяснить назначение сомнительной операции;
  • При использовании терминалов у партнеров Киви может взиматься скрытая комиссия;
  • Если вы зарегистрировали кошелек на мобильный номер, принадлежащий другому человеку, при блокировке вывести средства не сможете;
  • Достаточно часто случаются массовые сбои, когда платежная система полностью прекращает работать;
  • Долгое время отправки пароля подтверждения. Иногда пользователям приходится ждать до получаса, чтобы провести платеж.

Если эти недостатки вас не смущают, можно смело регистрироваться в личном кабинете Киви и пользоваться им для самых разных денежных операций. Или рассмотреть другие варианты, например, Вебмани, Яндекс.Деньги и другие платежные системы.

Если статья оказалась вам полезна, то поделитесь ею в социальных сетях и подписывайте на обновление нашего блога!

Qiwi кошелёк: что это, как создать, как пользоваться?

Практически каждый слышал о платежной системе «Киви-кошелек», но не все знают, что это такое и как им пользоваться. Между тем на сегодня это один из лидеров среди электронных расчетных систем России, позволяющий производить операции с картами, цифровой и наличной валютой с помощью различных устройств.

Рассмотрим преимущества и недостатки кошелька Qiwi Wallet, узнаем, что это такое и как он работает.

Что это такое Qiwi кошелек?

По своей сути, кошелек Qiwi – это личный кабинет в платежной системе Qiwi Visa Wallet. Пользователю доступно до 4 счетов в разных валютах, предназначенных для хранения личных средств.

Сервис позволяет оплачивать услуги более 900 поставщиков, переводить средства другим пользователям, пополнять банковские карты и мобильные счета. Платежная система Киви работает не только в России, но и в странах СНГ, к примеру в Беларуси, Украине и Казахстане.

Желающим создать свой кошелек следует знать, что такой сервис привязывается к номеру мобильного телефона, зарегистрированному на имя владельца. Это значит, что пользоваться кошельком Qiwi Wallet Visa может только дееспособный гражданин России, достигший возраста 18 лет.

Условия пользования Киви НЕ ОБЯЗЫВАЮТ участников предоставлять паспортные данные для работы в статусе «Аноним», но для расширения функционала и увеличения лимитов на операции необходима процедура идентификации личности.

Чтобы подробнее рассмотреть возможности сервиса, перейдем к описанию его основных функций.

Возможности Qiwi

Для чего нужен кошелек Киви? Прежде всего, для осуществления различных платежей.

  • операторам сотовой связи;
  • банкам и кредитным организациям;
  • Интернет, ТВ и телефония;
  • онлайн-игры и соц. сети;
  • благотворительные фонды;
  • ЖКХ;
  • платежные сервисы;
  • другие платежи (штрафы, налоги, парковочные талоны, коммерция, услуги страхования и прочее).

Для оплаты через Qiwi выбранных услуг клиенты вправе использовать свой счет Киви, банковские карты (в том числе системы Visa Qiwi Card), счет мобильного или наличные средства (с помощью терминалов).

Также участникам доступны следующие функции:

  • пополнение счета в сервисе;
  • вывод электронных денег на любые банковские карты и счета, на номер мобильного;
  • покупка товаров;
  • перевод средств на другие кошельки/ банковские карты через системы денежных переводов;
  • оплата выставленных счетов;
  • заказ авиа- и ж/д билетов;
  • участие в дополнительных сервисах Киви – «Копилка», «Фандл», «Путешествия», «Бонус», «Совесть» и пр.

Плюсы и минусы

Функционал электронного бумажника Qiwi схож с кошельками « Яндекс.Деньги » и Webmoney , однако участники платежных систем, сравнивая их плюсы и минусы, отмечают простоту и универсальность Виза Киви Валет.

Прочие преимущества сервиса:

  • быстрая регистрация и авторизация;
  • возможность использовать для проведения платежей мобильную и полную версию сайта, приложения для различных платформ и терминалы;
  • интуитивно понятный интерфейс;
  • наличие простых инструкций для новичков и неопытных пользователей;
  • низкие тарифы на оказание услуг;
  • несколько финансовых инструментов для оплаты;
  • широкий выбор вариантов для вывода средств.

Электронный сервис не лишен недостатков, в числе которых пользователи выделяют низкий уровень безопасности. Поскольку для авторизации используется номер телефона и легко восстанавливаемый пароль, риск взлома Киви при утере мобильного считается высоким.

Также участники часто недовольны лимитами на операции, расширить которые можно только при прохождении процедуры идентификации. Однако такое ограничение введено законодательством РФ во всех национальных платежных сервисах.

Для тех, кто сомневается в сохранности личных средств, платежная система предлагает дополнительные средства защиты и делится рекомендациями. Подробнее об этом можно узнать в разделе личного кабинета «Настройки» — «Настройки безопасности».

Как создать Qiwi кошелек?

Чтобы начать пользоваться услугами сервиса Qiwi Wallet, необходимо завести свой Киви кабинет и настроить аккаунт пользователя.

  1. Откройте в браузере страницу qiwi.com и нажмите «Создать кошелек».
  2. Введите номер телефона и поставьте галочку напротив капчи «Я не робот».
  3. Дождитесь поступления на телефон смс с одноразовым кодом доступа и введите эти 4 цифры в специальное окно на экране.
  4. Придумайте пароль и подтвердите его. Пароль должен состоять из латинских символов и цифр. Именно этот шифр предстоит использовать при последующих авторизациях.

Аналогичным способом можно завести кошелек через приложение или терминал Киви. Для использования этих инструментов достаточно придумать простой 4-значный цифровой PIN-код.

Для доступа в программный интерфейс платежная система предлагает применять токены, генерирующие авторизационные данные пользователя. Получить токен могут разработчики, которые встраивают Qiwi Wallet в сторонние ресурсы. Обычным пользователям он не нужен. Если при входе в аккаунт появляется надпись «Токен не активен», значит, пришло время перевыпустить его или проверить настройки сервиса – напротив пункта «Приложения Киви-кошелька» должен стоять флажок. Узнать подробнее про API QIWI WALLET .

Читать еще:  Что такое usd moex

Как пользоваться Киви кошельком?

Сервис Qiwi является мультиплатформенным, поскольку для доступа к кошельку можно пользоваться несколькими инструментами: сайтом (как полной, так и мобильной версией), приложениями для смартфона или планшета, терминалами.

Рассмотрим особенности работы с каждой из платформ.

На компьютере

Чтобы управлять электронным кошельком Киви и пользоваться услугами сервиса через компьютер, следует авторизоваться на его сайте, применив для этого логин (номер телефона) и придуманный заранее пароль.

Авторизация в кошельке.

Инструкции для выполнения самых популярных функций:

  1. Найдите в главном меню пункт «Пополнение кошелька» и выберите источник средств. Пополнение кошелька быстрее всего производить с карты или телефона, заполнив простую форму. Укажите реквизиты получателя и сумму перевода. Средства зачисляются на счет Киви, выбранный в качестве основного. Чтобы изменить его, необходимо перейти в настройки профиля. Подробнее о пополнении Qiwi кошелька.
  2. Вывод средств производится в разделе меню «Вывод денег» отметьте нужный вариант: банковский счет или карта, счет ИП, система денежных переводов. Узнайте больше про снятие денег с Qiwi на отдельной странице. Выберите пункт «Платежи» и найдите нужного провайдера.
  3. Для оплаты товаров или услуг введите данные в уже знакомую форму. Выберите пункт «Платежи» и найдите нужного контрагента. Больше про оплату читайте тут.
  4. Переводы выполняются через соответствующий пункт меню. Сервис предлагает «горячие кнопки» для выполнения платежей популярными способами: ваучером Киви и через систему «Контакт». Подробнее о переводах тут.

Выполняя переводы или оплачивая услуги в Qiwi, вы также можете оставить комментарий (примечание) к платежу и указать наименование (категорию) оплаченной услуги в соответствующей строке формы.

Через телефон

Пользоваться Киви-кошельком через телефон так же просто, как и с помощью сайта:

  1. Авторизуйтесь в системе.
  2. Выбираете нужную функцию: пополнить, оплатить, вывести или перевести средства. При оплате услуг ищете нужного провайдера в списке или вводите его название в форме поиска.
  3. Заполняете платежную форму, указав реквизиты получателя средств и сумму.
  4. Подтверждаете платеж, нажав кнопку «Оплатить».

В терминале

Терминалы Киви располагаются в самых посещаемых точках города: кинотеатрах, торговых и развлекательных центрах, магазинах, салонах связи, образовательных учреждениях и т. д. Чтобы найти ближайший аппарат, можно воспользоваться картой на сайте qiwi.com или кнопкой «Терминалы» в мобильном приложении.

Устройство легко узнаваемо: его корпус чаще всего выполнен в традиционной оранжево-голубой цветовой гамме, а на экране заметен фирменный логотип системы – птица киви.

Разделы меню терминала.

Главное меню терминала делится на три раздела:

  1. Услуги.
  2. Visa Qiwi Wallet.
  3. Банки (либо «Переводы на карту Visa», «Услуги ЖКХ», «Налоги и штрафы» и т. д.).

Первый раздел объединяет несколько категорий провайдеров и поставщиков услуг.

Принцип проведения платежей аналогичен работе на сайте:

  1. Выбираете нужный пункт меню или ищете провайдера с помощью поиска.
  2. Заполняете платежную форму, указав необходимые реквизиты и свой номер телефона.
  3. Осуществляете оплату.

Терминал позволяет использовать единственный платежный инструмент – наличные. Деньги вставляются в купюроприемник, расположенный на уровне опущенной руки.

Чтобы оплатить нужную услугу через терминал, необязательно входить в аккаунт Qiwi: многие провайдеры не требуют регистрации в платежной системе, при этом сумма комиссии за операцию не меняется.

Второй раздел меню терминала предлагает работу с личным кабинетом Visa Qiwi Wallet.

Второй раздел требует обязательной авторизации по номеру телефона и 4-значному ПИН-коду. Здесь пользователь может пополнить свой счет наличными, просмотреть историю платежей, оплатить выставленный счет. Также владельцу кошелька доступны его избранные операции, для проведения которых не придется заполнять реквизиты.

Третий раздел настраивает агент Киви в зависимости от популярности платежей в данной торговой точке. Этот пункт меню соответствует одной из категорий первого раздела. С его помощью можно быстрее найти нужного поставщика услуг.

Во избежание риска мошенничества система Киви рекомендует отключить доступ к терминалам по PIN-коду и использовать их только для пополнения баланса кошелька. При этой операции авторизация не требуется.

Платежная система предлагает своим клиентам не только устройства для проведения платежей, но также иную терминальную продукцию: инфокиоски, паркоматы, билетные терминалы. В Москве и области активное развитие получает сеть почтоматов для получения покупок из сети интернет, созданная Qiwi в сотрудничестве с логистической компанией Pickpoint.

Могут ли приставы арестовать Qiwi кошелек?

Так как законодательно электронные титульные знаки не являются денежными средствами, часто у пользователей возникает вопрос: могут ли судебные приставы арестовать кошелек Киви?

Согласно ст. 128 ГК РФ , виртуальную валюту нельзя отнести к объекту гражданского права. Поэтому она не подлежит аресту. Если рассматривать ее как производное от безналичной или наличной валюты, тогда для описи и ареста судебным приставам необходима четкая доказательная база признания того факта, что электронные деньги являются имуществом.

Для этого им необходимо убедиться, что при создании аккаунта использовались персональные документы и данные клиента.

Заполните форму своими данными и нажмите «Найти».

Если у участника платежной системы возникли сомнения в причине блокировки Qiwi Wallet, рекомендуется проверить наличие задолженности на официальном сайте Федеральной службы судебных приставов . Для этого достаточно ввести свои данные в форму «Узнайте о своих долгах», расположенную на главной странице ресурса.

Видео инструкции Qiwi

Видео — как создать кошелек QIWI быстро и без лишних движений:

Видео — как пополнить Киви-кошелек банковской картой:

Что такое QIWI кошелек и как им пользоваться?

Киви — один из самых ярких представителей электронных платежных систем в Восточной Европе. Рассмотрим, что же такое VISA киви-кошелек, сильные и слабые стороны бумажника, как пользоваться виртуальным счетом.

Что собой представляет QIWI-кошелек

Пользователь поймет, как удобно пользоваться киви-кошельком после регистрации и первого перевода. Разберемся, что такое система VISA QIWI Wallet и для чего нужен киви-кошелек.

QIWI представляет собой электронную платежную систему с интернет-банкингом. Подключение нового пользователя происходит по номеру телефона, который в дальнейшем используется как номер QIWI-кошелька. Доступ и управление счетом кошелька осуществляется при помощи одноразовых СМС-паролей.

Аккаунт QIWI можно использовать для платежей в Интернете, переводов близким, приема оплат, конвертации валют, оплаты счетов. Чаще всего переводы совершаются моментально. Можно пользоваться системой анонимно. Личных данных отправлять не нужно.

Пользователи часто не понимают, что такое ВИЗА Киви Валет. Это сленговое название QIWI-кошелька.

Плюсы и минусы

Разобравшись, что такое платежная система Киви, следует понять достоинства и недостатки QIWI по сравнению с конкурентами. Список достоинств и негативных моментов составлен на основании отзывов в Интернете и личного опыта пользователей.

Плюсы:

  1. Новый кошелек регистрируется за минуту. Не надо никуда ехать, нет бюрократических проволочек.
  2. Можно использовать счет сразу после регистрации.
  3. Можно пользоваться бумажником анонимно — не обязательно проходить верификацию личности.
  4. Большое количество терминалов для пополнения счета. В фирменных терминалах пополнение бесплатное.
  5. Моментальные переводы.
  6. Можно привязать счет мобильного телефона и переводить деньги в обоих направлениях.
  7. При наличии профессионального статуса можно хранить до 600 000 руб. на кошельке и делать переводы без ограничений.
  8. Банковская карта QIWI payWave привязана к счету кошелька и позволяет расплачиваться в магазинах и Интернете напрямую.
  9. К аккаунту легко привязать карты популярных российских банков: «Тинькофф», «Альфа-банк» и др.
  10. Моментальный выпуск удобной виртуальной карты для онлайн-шопинга.

Минусы:

  1. Хаотично работающая служба безопасности. Кошельки могут блокироваться по непонятным причинам, а дальнейшие действия по разблокировке часто оказываются бесполезны. Деньги с заблокированных аккаунтов вывести сложно, а часто — невозможно.
  2. Если пользователь переводил деньги на аккаунт, который подозревается в мошенничестве, одновременно со счетом афериста будет заблокирован и персональный кошелек клиента. Придется объяснять службе безопасности экономический смысл последних операций, проходить идентификацию личности.
  3. При пополнении с партнерских терминалов может быть скрытая комиссия до 8 %.
  4. Если СИМ-карта, на которую открыт кошелек, оформлена не на пользователя, при блокировке либо взломе аккаунта доказать право владения счетом невозможно. Соответственно, деньги со счета не вывести.
  5. Раз в 1–2 месяца случаются массовые сбои, когда перестают проходить платежи. Система полностью парализуется, не работает даже основной сайт. Может продолжаться до 10 часов.
  6. СМС с кодом подтверждения перевода иногда не приходит до получаса. Когда система восстанавливается, разом приходят все запрошенные СМС с уже устаревшими паролями.

обменять Qiwi

Сильные и слабые места есть у любого сервиса оплат или банка. Главное, чтобы минусы перекрывались плюсами — как в случае с ЭПС QIWI.

Инструкция по регистрации

Когда пользователь знает про QIWI Wallet главное — что это такое, для чего используется, основные плюсы и минусы, можно создавать личный кошелек. Процедура займет 1 минуту. Понадобится только телефон и Интернет:

  1. На странице qiwi.com нажимают «Создать кошелек».
  2. Вводят номер личного телефона.

  1. Ждут СМС с контрольным паролем, который вводят в соответствующее окно.

  1. Придумывают надежный пароль, который включает заглавные и прописные буквы, цифры.

Регистрация завершена — у пользователя есть готовый к работе универсальный кошелек. Теперь необходимо настроить бумажник для удобной работы.

Настройки аккаунта

Простая инструкция, как быстро настроить киви-кошелек:

  1. Открывают в кабинете раздел «Настройки». На вкладке можно отключить уведомление о пополнении и переводах со счета. Если пользователь не собирается хранить на QIWI крупные суммы, нет смысла оплачивать SMS. В разделе разрешают системе скачать персональные данные из социальных сетей: Ф.И.О., дата рождения и т. д.

  1. Самый важный раздел — «Безопасность». Можно включить/выключить SMS-подтверждение платежей, переводы по SMS, привязать для надежности почту, активировать приложение QIWI для смартфонов. Операции выполняются при помощи СМС-подтверждения.

  1. В разделе «Работа со счетами» можно открыть валютный счет для работы с долларами, евро и тенге.

  1. В разделе «Идентификация» подают личные данные и сканы документов для получения более высокого статуса с большими лимитами на остаток на счету, переводов и снятия в банкоматах. Если в первый месяц использования счета пользователь не планирует операций на сумму больше 40 000 рублей, проводить идентификацию необязательно.

Основные настройки сделаны — можно переводить деньги на Киви и отправлять платежи.

Как пользоваться QIWI-аккаунтом

Разберемся, как эффективно пользоваться QIWI-кошельком. По факту Киви — это онлайн-банк. Логика использования сервиса один в один как в любом банке.

В верхнем меню кабинета находятся основные функции:

  1. Платежи. В разделе оплачиваются штрафы, ЖКХ, кредиты, мобильная связь.
  2. Переводы. На QIWI, счета и карты банков, WebMoney, PayPal и другие ЭПС.
  3. Пополнение кошелька. Доступны современные способы, в том числе при помощи онлайн-займа.
  4. Операции с банковскими картами. Можно заказать QIWI payWave, выпустить и активировать виртуальную карту, привязать карту другого банка.

Сервисы, которыми пользуется пользователь, могут выставлять счета на оплату. Обычно оплачиваются небольшие услуги в Сети: VPN-подключения, онлайн-игры и др. В разделе «Выставленные счета», который находится в левом верхнем углу экрана, можно найти и оплатить актуальные.

Если пользователь не может найти нужный банк или организацию для оплаты, пользуются поиском в правом верхнем углу кабинета.

В «Избранных платежах» можно сохранить шаблоны для постоянных направлений переводов. В «Регулярных платежах» настраивается автоматический режим оплат по графику.

Чтобы принять платеж, нужно прислать плательщику номер телефона. Пополнение с другого киви-аккаунта приходит моментально, а через терминал возможна небольшая задержка. Если деньги не зачислены спустя 3 суток, обращаются в техподдержку.

Как вывести деньги через Киви — обзор основных способов

В системе предусмотрено большое количество вариантов вывода. Основные направления:

  1. На банковскую карту. Комиссия составит 50 руб. + 2 % от суммы вывода.
  2. Через системы денежных переводов (Яндекс.Деньги, PayPal, WebMoney, UnionPay).
  3. В другой банк. Комиссия составит 1,6 % + 15 руб.
Читать еще:  Чем отличается 583 проба золота от

  1. На банковский счет ИП или фирмы. Комиссия составит 15 руб. + 2 % от суммы перевода. Деньги могут идти до 3 дней.
  2. В банкомате (для владельцев карт QIWI). В зависимости от уровня кошелька доступны разные суммы для снятия.

Интерфейс интернет-банкинга интуитивен, поэтому сложностей с выбором нужного метода и непосредственно выводом возникнуть не должно.

Платежи при помощи QIWI

QIWI — удобный инструмент для совершения повседневных платежей. ЭПС позволяет оплатить:

  • сотовую связь;
  • подключение к Сети;
  • услуги ЖКХ;
  • штрафы;
  • кредиты;
  • доставку еды;
  • покупку из-за рубежа;
  • авиабилеты;
  • игры и развлечения.

Платежи необходимо подтверждать кодом из SMS (если функция не отключена). Исключение: избранные платежи, персональный мобильный телефон.

Повторяющиеся платежи можно автоматизировать. Например, кошелек может самостоятельно пополнять телефон 30 числа каждого месяца.

При совершении оплаты бывает непонятно, что означает такое поле: «Наименование оплаченной услуги» в киви-кошельке. Здесь требуется написать, что конкретно оплачивается. Например «Заказ в интернет-магазине» или «Оплата коммунальных услуг».

Безопасность и дополнительная защита QIWI-кошелька

Чтобы защитить свои деньги, необходимо сделать следующее:

  1. При регистрации нового кошелька убедится, что есть возможность подтвердить право владения СИМ-картой. Номер должен быть оформлен на пользователя (на руках должны быть подтверждающие документы либо возможность их получить).
  2. Подключить СМС-уведомления об операциях по счету.
  3. Активировать подтверждение переводов по СМС.
  4. Обязательно привязать email.
  5. Отключить СМС-платежи.
  6. Пройти идентификацию и получить статус «Профессиональный».

В целях безопасности соблюдают правила:

  1. Никогда и никому не сообщают пароль и коды из СМС. В Сети множество мошенников, которые представляются сотрудниками QIWI. Аферисты разными путями втираются в доверие и пытаются украсть деньги со счета. Сотрудники системы никогда не попросят пароль от кошелька, ПИН-код для оплаты или CVV киви-карты.
  2. Обменивают деньги только в онлайн-обменниках с хорошей репутацией.
  3. Никогда никому не предоставляют доступ к кошельку, даже если кажется, что передача доступа сулит огромную выгоду. Пользователя 100 % обманут.
  4. Всегда проверяют, в какой валюте пришел платеж. Мошенники могут прислать 50 рублей вместо 50 долларов, надеясь на невнимательность.
  5. Не ввязываются в сомнительные быстрые способы «обогащения». 100 % обманут.
  6. Не оплачивают непонятные выставленные счета.
  7. Не хранят пароли в письмах на почте, в сообщениях в социальных сетях и других легкодоступных для хакеров местах.
  8. Перед вводом пароля при входе проверяют адрес домена. Если ссылка отличается от qiwi.com (например, qivvi.com), сразу закрывают браузер: пользователь попал на фишинговый сайт, предназначенный для кражи логинов и паролей.

Выполнение пунктов на 99 % обезопасит деньги и позволит пользоваться Киви без нервотрепки и страхов.

QIWI-кошелек — современная и быстрая электронная платежная система, начать пользоваться которой можно за 1 минуту. Если тратить в месяц не больше 40 000 рублей на оплату ЖКХ, Интернета, доставки еды и подобных платежей, можно даже не указывать персональные имя и фамилию. Отправлять и принимать платежи можно с помощью практически всех банков и ЭПС. Зачисление обычно мгновенное.

Иногда кошельки блокируют по непонятным обстоятельствам, и вернуть деньги сложно. Важно регистрировать аккаунт на личный сотовый номер. Из QIWI-кабинета удобно управлять платежами, настраивать автоматическую оплату, привязать карту банка, повысить статус аккаунта. При использовании важно соблюдать правила безопасности в Интернете.

Киви: чем полезен фрукт для организма человека, и какой от него может быть вред?

Всем привет! Давайте сегодня обсудим киви фрукт – пользу и вред заморского гостя, целебную силу, возможные риски.

Киви – это плоды Актинидии китайской, красивой древовидной лианы, растущей в Юго-Восточной Азии. Сочные ягоды изумрудного цвета покрыты тонкой кожурой с мелкими ворсинками. Они радуют приятным сладковатым вкусом и нежным ароматом.

Киви – частый гость российских супермаркетов и рыночных прилавков. Среди экзотических фруктов он занимает особое место. Пользу киви трудно переоценить. Причина – богатейший химический состав и целебная сила.

Наибольшей популярностью продукт пользуется в конце зимы, ранней весной. Он хорошо сохраняет свои свойства, долго не портится, приятен на вкус.

Родиной актинидии считается Китай. Растение известно целителям тысячи лет. Его применяли как сильное оздоровительное средство.

Сначала актинидию называли китайским крыжовником. Современное название она получила за сходство с маленькой птичкой.

Киви – это ягода или фрукт? Мнения гурманов расходятся. Не все могут ответить на этот вопрос однозначно, но здесь нет никакой загадки. Плод киви с точки зрения ботаники – это ягода.

Киви: состав витаминов и микроэлементов, пищевая ценность

В таблице я указала содержание пищевых веществ.

Один средний экземпляр содержит две суточных нормы аскорбиновой кислоты. Он оставляет далеко позади такие источники, как апельсины, помело или черную смородину.

Плоды богаты филлохиноном, необходимым для синтеза белков, улучшения свертываемости крови. В меньшей концентрации присутствует бета-каротин, витамин A, ниацин, витамины группы B.

Химический состав этим не ограничен. Киви содержит большой набор микро- и макроэлементов. Среди них особую роль играют калий и магний, которые необходимы для нормальной работы сердца.

Но рекордсменом все-таки является кремний. Всего 100 грамм продукта покрывают половину суточной потребности в этом минерале.

В спелых плодах присутствует кобальт. Он необходим для выработки гормонов щитовидной железы, обновления клеток. А еще он стимулирует синтез гемоглобина, снижает холестерин.

Еще один элемент – молибден. Его роль заключается в утилизации вредных соединений, синтезе ферментов и активизации антиоксидантов.

Фрукт богат медью, которая требуется для усвоения белковой пищи. Элемент обладает противовоспалительным действием, поддерживает структуру костей, принимает участие в выработке эндрофинов. Эти гормоны улучшают настроение, снимают боль.

В ягодах присутствуют флавоноиды. Соединения обладают антиоксидантной активностью. Они создают барьер для вирусов, бактерий.

Семена содержат омега-3 жирные кислоты, токоферол. Мякоть богата клетчаткой, аминокислотами. В ней есть глюкоза, фруктоза, фосфор, железо, пектины, фруктовые кислоты.

Фермент актинидин стимулирует расщепление белков, улучшает переваривание пищи. У некоторых (и я из их числа) он вызывает аллергию.

Киви фрукт: польза и вред для организма

Спелая мякоть обладает тонким вкусом и целебной силой. Это эффективная профилактика заболеваний, улучшение самочувствия. Полезные свойства киви для организма человека – в сильном защитном, оздоровительном действии.

Для сердца и сосудов

Кто регулярно балует себя витаминным десертом, может рассчитывать на положительные изменения:

  • Улучшается состояние сердечной мышцы.
  • Стенки сосудов укрепляются.
  • Повышается иммунная защита.
  • Артериальное давление постепенно приходит в норму.
  • Уровень холестерина снижается.

Плоды принесут пользу при сердечной недостаточности, задержке жидкости, атеросклерозе и артериальной гипертензии.

Для иммунитета

Наличие антиоксидантов делает продукт активным помощником в борьбе с инфекциями. Биофлавониды нейтрализуют свободные радикалы, замедляют старение, сдерживают рост опухолей.

При хорошей переносимости вред минимален. Главное, не увлекаться и соблюдать суточную норму. Для здорового взрослого она составляет 1-2 штуки в день.

Для пищеварения

Благодаря насыщенности активными компонентами продукт благотворно влияет на систему пищеварения:

  • Убирает тяжесть в желудке.
  • Фермент актинидин активизирует процессы переваривания пищи, предотвращает изжогу и отрыжку.
  • Способствует лучшему усвоению питательных элементов.
  • Защищает от проблем с желудочно-кишечным трактом.

Для нервной системы

Регулярное употребление увеличивает способность противостоять стрессам, нормализует работу центральной нервной системы, поддерживает активность.

Для органов дыхания

Продукт является надежным профилактическим средством от вирусных заболеваний. Это особенно актуально зимой. При включении в рацион быстрее исчезает кашель, проходит заложенность носа, наступает выздоровление.

Противопоказания

Безобидные с виду ягоды иногда вызывают аллергию: отек губ, гортани, языка, дерматоз или зуд. Не исключение – диспепсия, рвота, признаки отека Квинке. Людям, склонным к нежелательным реакциям, следует быть очень осторожными.

Симптомы появляются уже через несколько минут после употребления. Именно так было со мной, когда я попробовала непривычный, более крупный сорт.

По этой причине не рекомендуется вводить продукт в детский рацион ранее 5-6 лет. Киви годовалому ребенку давать ни в коем случае нельзя. От приема лучше отказаться при обострении гастрита, язве желудка, диарее.

Польза киви для организма женщины

Вкусная экзотика дарит молодость и долголетие. В ней море аскорбинки, которая оберегает клетки от разрушения. В результате сохраняются крепкие ногти, здоровая кожа, красивые волосы.

Фитостеролы стабилизируют гормональный фон, снижают вес, защищают от атеросклероза. Они помогают пережить приливы при климаксе, замедляют старение.

Кремний обеспечивает регенерацию поврежденных тканей, синтез эластина и коллагена. Эти белки отвечают за мягкость эпидермиса, препятствует образованию морщин.

Для похудения

Польза киви заключается в улучшении метаболизма. Это приводит к улучшению фигуры. Обилие пектинов помогает быстро избавиться от лишних килограммов, обрести стройность.

Польза для красоты

Аскорбинка, замедляет процессы старения, помогает справиться с пигментными пятнами, разглаживает морщины. Она участвует в образовании коллагена, избавляет от негативного влияния ультрафиолетовых лучей.

Маски из зеленой мякоти – проверенный способ борьбы с акне. Они снимают воспаления, смягчают, заживляют мелкие ранки. Домашние средства хорошо тонизируют, питают, увлажняют кожу.

Пюре из мякоти используют в качестве пилинга. Зеленая кашица снижает риск образования постакне, регулирует работу сальных желез, улучшает общее состояние эпидермиса.

Киви используют для омоложения и оздоровления лица. Польза состоит в прямом воздействии на кожу биологически активных веществ, продлевающих молодость.

Маска из киви для лица от морщин, простой рецепт:

  • Спелый киви вымыть, очистить.
  • Отрезать половинку или третью часть, тщательно размять вилкой.
  • Добавить 3 грамма меда.
  • Перемешать.
  • Нанести густым слоем на лицо, обходя область вокруг глаз.
  • Выдержать 10-15 минут.
  • Смыть теплой водой.

Процедура разглаживает неровности, освежает и осветляет пигментные пятна. Аскорбинка – мощный антиоксидант. Она повышает упругость, подтягивает овал лица.

Противопоказания – индивидуальная непереносимость, аллергия.

Для будущих мам

Польза киви для беременных состоит в обилии клетчатки, которая избавляет от запоров. Калий уменьшает отеки, а аскорбиновая кислота повышает иммунитет. Фрукт полезен будущей маме и ребенку. Железо предупредит анемию, а магний успокоит и расслабит.

При беременности требуется особая осторожность, чтобы не нанести вред, не спровоцировать аллергические реакции.

Применение киви

Изумрудный красавец популярен во многих странах. Его употребляют как самостоятельное блюдо или добавляют в десерты, к мясу или рыбе. В последнее время набирает популярность сок киви – польза его проявляется даже в составе многокомпонентных фрешей и смузи.

Плоды – это не только вкусный десерт. Их используют для оздоровительных целей. Это прекрасное профилактическое средство нормализует кровообращение, укрепляет вены и капилляры, тонизирует, защищает от вирусных инфекций.

Киви – полезный перекус на работе. Он помогает сбросить лишний вес, наладить метаболизм.

Как выбрать?

Многие не знают, как выбрать киви на рынке или в магазине. Приобрести спелый фрукт поможет соблюдение простых правил:

  • Запах выражен слабо, нет ноток брожения.
  • На поверхности отсутствуют дефекты.
  • Кожица не слишком мягкая, но не полностью твердая.
  • Цвет равномерный. Он может быть зеленым или коричневым (зависит от сорта).
  • В районе плодоножки при нажатии не выделяется сок.

Киви представляет для здоровья огромную ценность. Он доступен круглый год, главное – соблюдать осторожность и умеренность.

Вот мы и разобрались, что за фрукт киви. Польза и вред зависят от его качества и индивидуальных особенностей. При нормальной переносимости небольшая ягодка принесет огромную пользу: подарит красоту, защитит от болезней, поднимет настроение.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector